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Spaghettis de courgettes à l'avocat et aux tomates confites
Préparation30 min.
Cuisson15 min.

Spaghettis de courgettes à l'avocat et aux tomates confites

Ingrédients

  • 2 courgettes vertes
  • 2 courgettes jaunes
  • 3 avocats pas trop mûrs
  • 60 g de tomates confites
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 c à s d’huile d’olive
  • 30 g de pignon de pin
  • sel/poivre

Recette

1 Tailler les courgettes en spaghettis à l’aide d’un éplucheur spécial ou d’un robot.

2 Chauffer le faitout au 2/3 de la puissance de la plaque et faire le test de la goutte d’eau puis ajouter l’huile d’olive.

3 Éplucher et couper en quartier les avocats puis les faire colorer de chaque côté.

4 Réserver les avocats sur un papier absorbant puis torréfier les pignons de pin dans le faitout 2 minutes.

5 Ajouter les courgettes, l’ail, les tomates confites et faire revenir 2 à 3 minutes puis assaisonner.

6 Servir avec les quartiers d’avocat et les pignons de pin.

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